パーソナルトレーナー養成カリキュラム

今フィットネスに関わっていない方

フィットネスに関わっている方

自分自身の為にトレーニング方法を学んでみたい方。

そんな全ての方に受講していただく事ができる、静岡県東部の地域密着したトレーニングジムが母体となり、独自開発した「実践型パーソナルトレーナー養成カリキュラム」です。

パーソナルトレーナーとして活動していく為には、トレーニングの方法も必要ですが、それよりも大切な事はそもそもの身体の仕組みや人とのコミュニケーション等の基本的な知識と技術になります。

本カリキュラムでは、基本的な知識と技術を実際の現場で使えるように落とし込んだ実践的内容で行い、カリキュラム終了後には各コースで学んだ内容をそのまま実際の現場で指導が出来る、実践できる所までサポートします。

カリキュラム修了後は、沼津市・三島市2拠点にある、当社関連企業・地域内最大規模のトレーニングジム「ボディデザインプランニング」のパーソナルトレーナーを目指すことができます！

すでにお客様が多くいる人気トレーニングジムなので、集客や就職活動に悩まず、早ければカリキュラム修了後、すぐにパーソナルトレーナーとしてデビューすることも夢ではありません！

地元・静岡県東部地域であなたの夢を叶えませんか？

『実際に現場で使える知識、技術の基本と原則を身に付ける』

を本カリキュラムでは行います。

当アカデミーの関連会社であるトレーニングジム、「ボディデザインプランニング」は、１０年以上パーソナルトレーニングを提供する中で、会員様一人一人の目的達成の為に、身体をしっかりと評価し根拠のあるトレーニングメニューを提供する事を大切に取り組んできた施設です。

ただ、実際のパーソナルトレーニングでは、

『何故そのトレーニングが今なのか？』

『何故行うのか？』

明確にこの根拠をもって指導していない現場もよく見かけます。

その為、会員様から痛みや改善の訴えがあると対応が出来ず焦ってしまうという声も聞きます。

そこで

『一人でも多くの方を健康に！』

をミッションに掲げるボディデザインプランニングのパーソナルトレーナーの仲間を増やしたい！

と考え、パーソナルトレーナー養成カリキュラムを作成しました。

ボディデザインプランニングでの実際のお客様の声や状況から、現場で実際に必要となり使うことのできる基本と原則を身に付けて、様々な要望に応えられるパーソナルトレーナーとしてスタートが出来るカリキュラムとなります。

■地元でパーソナルトレーナーとしてデビューできるチャンスが、短期間で目指せます！

■パーソナルトレーニングで根拠のあるトレーニングを提供する事が出来ます！

■痛みや改善を希望される方に対しても、状況を把握して対応を伝える事が出来る様になります。

■デビューの環境に、「ボディデザインプランニング」でトレーナーとして働く事が出来ます。

■インストラクターの方は隙間時間を有効利用して、「業務委託のパーソナルトレーナー」として働く事が出来ます。


■基本的な知識と技術を身に付ける事で、カリキュラム終了後の学びの吸収力を高める事が出来ます。

カリキュラムの内容は、すべて実際の現場に必要な要素に絞って作成しています。

学んだ知識と技術を忘れることなく身に付けパーソナルトレーナーとしての活動につなげます。

ボディデザインプランニングでパーソナルトレーニングを担当しているスタッフもほぼ知識ゼロからスタートしたトレーナーが活躍しています。

その育成経験を活かしたカリキュラムとなっています。

知って、わかり、自分が出来るだけでなく実際に人に理解するように教える事が出来るをゴールにカリキュラムを行います。

育成カリキュラムは、実際にボディデザインプランニングでパーソナルトレーニングを提供しているスタッフとほぼ同じ内容を行います。

その為、カリキュラム終了後、希望する方には採用テスト（筆記、実技）を受けて頂き合格をすれば、実際にカリキュラム終了後にパーソナルトレーナーを仕事とスタートする事が可能です。

現在、知識や技術ゼロの方からもう一度トレーニング知識を勉強しなおしたい方までパーソナルトレーナーとして活動する為に必要になる基礎的な知識、技術を実践を取り入れながら学びます。

総カリキュラム時間は５０時間。最短で３か月間のコースで、カリキュラム終了後、会員様の目標に寄り添い、結果の出せるパーソナルトレーナーとしてのデビューを目指します。

まずは当ホームページの「個別説明会について」のページより、個別説明会のお申込みをお願いいたします。

個別説明会についてのページはこちら≫

LINE、お電話、お申込みフォームの３つのご連絡手段をご用意しております。

※個別説明会のご予約だけでなく、「資料請求」・「お問い合わせ」・「ご質問」だけでも構いません。お気軽にご連絡ください。

個別説明会をお申込みいただいた方、資料請求やお問合せを頂いた方へ、当アカデミーの電子資料（PDF）を、LINEもしくはEメールにてご送付いたします。

個別説明会は、当アカデミー関連会社のトレーニングジム「ボディデザインプランニング沼津店」での対面説明会もしくは、オンラインミーティングシステム「ZOOM」にて、オンライン説明会として行います。

グループ説明会ではありませんので、お気兼ねなく、聞きたいことを講師にお尋ねください。

カリキュラムを正式に受講される方へ、お申込書をお送りいたします。
必要事項をご記入のうえ、当アカデミーへお持ちいただくか、ご郵送にてご提出をお願いいたします。
お申し込み後、改めて、講師とお電話・ZOOMにて、カリキュラム開催日時のスケジュール調整をさせていただきます。

講義初日の日にちからさかのぼり、１週間前までに受講料のご入金をお願いいたします。

いよいよカリキュラムの初日スタートです！

この日があなたの夢への第一歩！
講師が親身になって指導していきます！
わからないことは、些細な事だと思わず、何でも積極的に質問してください！

始めまして。

パーソナルトレーナー養成カリキュラムにて、講師を担当する青木です。

本トレーナー養成カリキュラムは

『トレーナーとして成長し続けられるブレない基礎と現場力を身に付ける』をミッションに置き

『知識ゼロでもパーソナルトレーナーとして現場に活躍できるカリキュラム』を提供します。

その為、トレーナーデビュー後も成長し続ける為に必要なトレーナーとしての基礎と知識を身に付ける事が可能です。

私自身は、スポーツ現場でのトレーナー活動、鍼灸師としての治療現場、パーソナルトレーナーとしてのフィットネス現場など場面が変るたびに、それぞれの場面で必要だと感じたことを片っ端から学んできました。

例えば、テーピング、応急処置、鍼灸治療、物理療法、理学療法、インソール、睡眠、栄養、コーチングなどなど、各地に出向いて多い時には年間で３０件近いセミナーを受けた年もあります。

この経験の中から、カリキュラムではパーソナルトレーナーとしての現場に必要な事をまとめ、シンプルにして学ぶことが出来、実際に現場で活かす知識と技術を身に付け、現場で信頼されるトレーナーを育成できる内容になっています。　

近年、多くのパーソナルジムが出来ていますが最低限必要な身体の事を理解しているトレーナーが指導しているのかといった事に疑問を感じる事もあります。

確かに、トレーニング指導は、自身のトレーニング経験があれば指導できるかもしれませんが、本当に身体の仕組み、解剖学や動き、痛みのメカニズム等を理解しているのか？趣味の延長ではパーソナルトレーナーは出来ないはずです。

人に対して責任を持って指導する為には、最低限の身体の仕組み、解剖学や動き、痛みなどのメカニズムを理解して、行うメニューに根拠を持って提供する事が必要となり、この様な学びを行う事はパーソナルトレーナーとして活動する上で必須の要素だと考えています。

人を健康に導くためのトレーナーとして、根拠と結果が出せる信頼されるトレーナーを育成する為のトレーナーー養成カリキュラムを作りました。本気で学びに来た方に本気で答え、皆様の新しい夢へのスタートをサポートさせて頂きます！

ボディデザインプランニングトレーナー
澤田　夢有人さん

【受講カリキュラム】
パーソナルトレーナー養成カリキュラム

【Q.トレーナーとして働く前は何をしていましたか？】

私は日本体育大学出身で、在学中はレスリング競技に打ち込み、日本代表として世界を舞台に闘っていました。

大学卒業後企業にスポンサーになって頂き選手活動を行なっていました。

【Q.トレーナーを目指したきっかけは？】

自分が大きな怪我をしたと時に現場復帰を焦り、リハビリを全くやらずに復帰しましたが、怪我前とは全く体の感覚が違い、すぐに大きな怪我をしました。

トレーニングだけがすべてではなく、ストレッチ、ケアも大切なんだよというのを伝えたく、トレーナーを目指しました。

【Q.カリキュラムで大変だった事はありますか？】

「解剖学」が大変でした。人一倍何かを覚える（座学）が苦手で骨や筋肉の名前を覚えるのが苦手で苦労しました。今も忘れないように勉強継続中です。

【Q.カリキュラムで印象に残っている事はありますか？】

「コーチングとティーチング」が一番印象に残っています。

トレーニングは伝え方ひとつで変わってしまうので、今でもそこに注意しながら日頃会員様と接するようにしています。

【Q.これからの目標】

アスリートだけでなく何かを頑張る全ての人に体が健康でなければいけないことを伝えたいです。自分が関わる人全ての人が健康で楽しく運動を続けられるよう、そして目的・目標を達成させられる様にしたいです。

現状維持は後退と同じ。トレーナーとしても選手としても常に進化し続けます。

ボディデザインプランニングトレーナー
遠藤　梨奈さん

【Q.受講カリキュラム】
パーソナルトレーナー養成カリキュラム

【Q.トレーナーとして働く前は何をしていましたか？】

他社にてトレーナーとして活動しながらフリーランスのフィットネスインストラクターとしてスタジオレッスンなどの指導を行っていました。

【Q.トレーナーを目指したきっかけは？】

スタジオレッスンを行う上でお客様によって目的や痛みの症状が異なりグループレッスンと個別レッスンでの違いや出来ることの違いに気づき、より深く『お客様のお悩み解消』を目的としたときにパーソナルトレーナーとしての知識が必要と思いトレーナーを志しました。

【Q.カリキュラムで大変だった事はありますか？】

カリキュラムではトレーナーとして基礎となる筋肉の名前や作用といった基本的な知識はもろんのこと、指導するにあたって必要な『根拠のあるトレーニング指導』の考え方が私は大変でした。トレーニングにも基本となる考え方があるうえにお客様の身体の状態や症状によってトレーニングを変えなければいけないので『身体の評価』を踏まえてその症状に合ったトレーニングを考えるというのが大変でしたが今ではそこがトレーナーとしての楽しみでもあります。

【Q.カリキュラムで印象に残っている事はありますか？】

症状・症例別評価方法の実技が印象的です。

実際に来館されるお客様でよくある『膝が痛い、肩が上がらない』などの症状に合わせた評価を行うことでお客様のお悩み解決に１番近づき、触れることで分かる（確かめられる）こともあるのでこれを学べたことはトレーナーとしての強みになると感じています。

【Q.これからの目標】

トレーナーとしてさらに知識を深めお客様の１番の目的やお悩み解消のお手伝いが出来るよう日々勉強して努力したいと思います。

ボディデザインプランニングトレーナー
多家　真生さん

【Q.受講カリキュラム】
パーソナルトレーナー養成カリキュラム

【Q.トレーナーとして働く前は何をしていましたか？】

大学4年間経済学を学びながら、陸上競技の短距離選手として活動しておりました。勉学に励みながら競技をしておりましたが、結果に恵まれる時もあれば、悔しい結果で終わることも多々ありました。自己べストを出すために、常に考え、考察し、挑戦し続ける毎日でした。大学を通して得た【技術】【知識】【経験】は今でも活きる面があります。それは私にとって１つの財産でもあり貴重な時間を過ごしておりました。

【Q.トレーナーを目指したきっかけは？】

幼少期から【陸上】【サッカー】【水泳】をしておりスポーツが大好きでした。大学3年の頃には【競技者だけでなく、これまでのスポーツの経験を活かして、スポーツに携わるお仕事をしたい】と思い始めました。私は沼津生まれ沼津育ちの生粋の沼津っ子でもあります。【スポーツの現場を通して沼津を活性化させたい。】そんな思いもありました。 トレーナーという職業は私の理想を実現させてくれるものと感じたため、トレーナー業を目指しました。

【Q.カリキュラムで大変だった事はありますか？】

トレーナーの基礎基本である【筋肉の名前】・【筋肉の場所】・【筋肉の働き方】には大変苦労しました。学生時代は、競技者でもあったため、ある程度の筋肉の名や場所などは知っていたものの【解剖学的観点】からの知識は全くなかったもので、新鮮味があったものの覚えるのに時間がかかった記憶があります。しかし、上記の分野はトレーナーとしての考えの基盤でもあるため様々な応用が効きます。今ではこの基礎基本をしっかり身につけていて良かったと感じています。

【Q.カリキュラムで印象に残っている事はありますか？】

トレーナーとしての基礎を十分に得た上で学んだ【身体評価】です。【身体評価】はその方の【身体の痛みの原因】【癖】【競技における弱点】の分析ができる判断材料です。弊社のジムは【筋力向上】【ダイエット】【痛み改善】【競技力向上】など様々なお悩みを持つお客様がご来館されます。年齢層は学生〜ご年配の方まで。老若男女、多種多様なお悩みの方がいらっしゃいますので【身体評価】は欠かせません。身体評価はあらゆる現場で活かすことができます。それを学べたことは私にとって、トレーナーとしての大きな一歩でもありましました。

【Q.これからの目標】

《トレーナーとしての知識をさらに深め、お客様のお悩みを100%解決する》それが私の目標です。そのために【資格の取得】【現場目の経験の積み重ね】を経てトレーナーとして質の高いものを提供できるのようにしていきます。競技面では、自己ベストを日々更新することを目標とし、実業団選手として最前線で活躍することを目指していきます。

ご興味をお持ちいただきましたら、個別説明会をご予約いただき、直接、講師や先輩とお話をすることをお勧めしております。

■ご自身の将来の夢や進路

■転職や副業や独立開業といったこれからの人生の歩み方

■「私でも、ちゃんと仕事にできるかな？」といった不安や心配事のご相談

など、マンツーマンの個別型の説明会なので、周りを気にせずご相談できるのが「個別説明会」の特色です。